BALÍČEK: JAK SE DOŽÍT 100

Balíček obsahuje účast na pěti seminářích v cyklu „Jak se dožít 100“

16. ledna

I. STRAVA
Jak se správně stravovat a pít, jak se hýbat a relaxovat. A proč dodržovat biorytmy. Ideální výživa při redukci váhy.

23.ledna

II. ZÁSADITÁ PÉČE
Odkyselení organismu pomocí stravy. Jak vonět bez parfému, mít lesklé a silné vlasy, krásnou a pevnou pleť, stabilní kosti a klouby a silný imunitní systém.

30.ledna

III. DETOXIKACE
Detoxikace a půsty, vegetariánství a veganství, makrobiotika a ajurvéda. Principy tradiční čínské medicíny. Netoxická domácnost. Jak nakupovat.

6.února

IV. PREVENCE
Zdraví, rituály, síla myšlenky a vizualizace.

Nalezení vašeho somatotypu. Vytvoření vlastního programu a strategie na jeho dodržení. Vše o potravinových doplňcích.

6.března

V. MEJDAN
Oslava vašeho snažení. BONUS pro úspěšné absolventy všech čtyřech přednášek.

Občerstvení: studené a teplé nápoje + ovoce

Vhodné pro ženy i muže.

Více informací u lektorky Martiny Štěpánkové na tel. 774 622 122 nebo na e-mailu: martina.stepankova@deltamode.cz